クロスフィットの基本動作を練習し、それらを用いて実際のクラスを想定したメニューに挑戦します。全身を動かしながらさまざまな運動要素を取り入れたトレーニングを行いますので、充実感を得ることができます。

通常、体験クラスごとに1名のコーチがつきます。現在の身体の状態を確認しながらレッスンを行いますので、無理なく運動することができます。怪我や病気など、何か気になることがありましたら、事前にコーチにお申し出いただけるとスムーズです。

＜募集対象＞

どなたでも大歓迎です！

＜利用可能時間＞

下記カレンダーをご参照ください。

平日クラス：60分間

土曜・日曜クラス：45分間

＜料金＞

¥3,000（税込）

ホームページからのご予約はクレジットカード決済となります。

＜持ち物＞

運動靴・トレーニングウエア・飲み物・タオル

＜その他＞

・ロッカールームにはシャワーをご用意しております。（貴重品の管理はご自身でお願いいたします）

・レンタル用品：バスタオル、運動靴、トレーニングウエア（各¥400)

・ソックス（¥500）、特製プロテインスムージー（¥750）、オリジナルTシャツ（¥3,850）を販売しております。